Cooperův test prověřil kondici běžců

2108

V květnu proběhl na atletickém stadionu SK Přerov 5. ročník Cooperova běhu, pořádaný oddílem vysokohorské turistiky TJ Spartak Přerov. Zúčastnilo se ho 17 běžců, z toho 4 děti. Podle hlavního organizátora Martina Tomka bylo velmi zajímavé právě jejich soupeření. Všechny porazily metu 2 km za  12 minut. Cooperův test je běžecká zkouška, která umožňuje prověřit aerobní výkonnost organismu. Běžec musí zdolat co nejdelší vzdálenost za dvanáct minut, přičemž by měl udržovat přibližně stejnou rychlost. Pro provedení Cooperova testu není zapotřebí jiných pomůcek než stopky a pásmo, které poslouží jak k přesnému změření dráhy, tak i uběhnuté vzdálenosti na konci testu. Podle vzdálenosti, kterou pokoří, se pozná kondice jedince. Mnozí z běžců se neúčastnili testu v Přerově poprvé, všichni  za své výkony obdrželi diplomy. Další Cooperův test chtějí organizátoři připravit opět za rok, v květnu roku 2019.

 

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here